[陕新闻]10月以来西安流感病例数超过往年同期 预防流感这些招数实用
随着近期天气寒冷,各种呼吸道疾病进入高发期。Xi安国疾控中心的监测数据显示,自10月份以来,流感病例数量迅速增加,超过往年同期水平。
预防流感,勤洗手,多喝水
Xi安国疾控中心近期传染病监测显示,流感样病例数高于去年同期。流行性感冒的症状一般表现为急性发作,有发热、乏力、头痛、全身酸痛等明显症状,有咳嗽、流鼻涕等轻度呼吸道症状,偶有腹泻、腹痛等胃肠道不适。单纯流感病程一周左右,但易并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重疾病。老年慢性心肺疾病患者预后差,可能因心力衰竭、呼吸衰竭导致死亡。
据报道,流感病毒分为A、B、C三种类型,其中A的抗原变异性最强。Xi近期流感监测数据显示,甲型流感(h3n2)为主要类型。Ositavir目前被用作流感的早期治疗药物。流感期间要注意休息,饮食清淡。
如何预防流感?注意以下12项:1。勤洗手;2.适量饮水;3.搞好环境卫生,不随地吐痰;4.勤晾晒被褥、更衣,做好家庭和个人卫生;5.经常开窗通风,保持室内空空气新鲜;6.坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动(雾天不做早操);7.咳嗽或打喷嚏时用袖子捂住口鼻;8.不要共用毛巾和卫生间个人用品;9.规律生活,保证睡眠;10.不抽烟,少喝酒,保暖,提高免疫力;11.尽量减少与患者的接触;12.因为病毒突变,每年都要打流感疫苗。
这些消毒知识也可以在家里学习
针对目前流感高发的情况,Xi市疾病控制部门近日召开了流感消毒预防技术培训会议,并对流感高发学校进行了现场消毒处置和专业技术指导。以下消毒知识,家庭也可以学习预防。
空空气消毒:日常生活开窗通风,保持室内空空气流通。每天通风2 ~ 3次,每次不少于30分钟。有条件的家庭也可以用循环空气空空气消毒器消毒,紫外线灯也可以在没有人的情况下消毒。
墙面、地面消毒:可用500mg/L有效氯浓度进行喷雾消毒或擦拭消毒,擦拭消毒时间不少于15分钟。
物体表面消毒:门把手、桌椅扶手、楼梯扶手、水龙头、饮水机把手等表面是消毒的重点区域。消毒可通过浸泡、喷洒或擦拭有效氯浓度为500毫克/升的消毒剂进行。作用15分钟后,用水擦拭干净。
手消毒:在流水下,(6/7步洗涤技术)使手完全湿润。将适量的肥皂(肥皂液)涂抹在整个手掌、手背、手指和手指上,仔细搓手至少15秒钟。
此外,正确佩戴口罩也能达到有效保护。学生在乘坐交通工具、在医院就医、外出、开会、生病或与他人密切接触时应戴口罩。根据材质和过滤效率的不同,口罩分为三种:棉纱布口罩(过滤效率最低)、一次性医用口罩(过滤效率较高,采用无纺布材料)、防护口罩(过滤效率最高,如n95口罩)。口罩的选择原则是科学恰当的。
当你要咳嗽或打喷嚏时,无论你是不是病人,都要用餐巾纸、手帕,或者用双手捂住口鼻,防止病菌传播;咳嗽或打喷嚏后立即洗手。否则,手细菌可以通过相互握手、触摸门把手和计算机键盘而转移到这些物体的表面。(华商日报林莉)
标题:[陕新闻]10月以来西安流感病例数超过往年同期 预防流感这些招数实用
地址:http://www.huarenwang.vip/new/20181024/11.html
免责声明:陕西新闻网是一个为世界华人提供陕西省本地新闻的资讯站。部分内容来自于网络,不为其真实性负责,只为传播网络信息为目的,非商业用途,如有异议请及时联系btr2031@163.com,陕西新闻网的作者将予以删除。
心灵鸡汤: