[陕新闻]陕西省疾控中心10月份健康提示

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10月，天气越来越冷，昼夜温差逐渐加大。陕西省疾病预防控制中心提醒大家警惕秋季新冠肺炎肺炎、流行性出血热、流感、手足口病等呼吸道传染病和其他感染性腹泻疾病。

冠状病毒疾病

全球肺炎疫情持续上升，全国疫情总体稳定，输入性疫情风险依然存在。秋季和冬季是呼吸道传染病的高发季节。为防止新冠肺炎秋冬季肺炎疫情反弹，保障健康，现向群众提出以下防控建议。

健康提示:

(1)从境外(含港澳台)或国内疫情高危地区来陕、回陕人员，应配合有关部门做好隔离和卫生管理工作。

(2)农贸市场、食品加工厂、肉联厂等重点场所的工作人员，要注意场所的通风消毒和员工的健康监护，防止员工带病上班。

(3)群众要科学佩戴口罩。建议随身携带口罩。建议在人多的封闭/半封闭场所，或与他人密切接触时(小于1m)佩戴口罩。

(4)学会正确洗手。戴口罩前后洗手，出门回家后洗手，饭前饭后洗手，接触公共设施后洗手，咳嗽或打喷嚏后洗手等。

(5)减少聚餐和聚会。尽量减少在室内娱乐场所和没有空气流通的公共场所的活动，如封闭的网吧、酒吧、ktv等。

(6)家中清洁消毒。家中开窗通风，每天至少三次，每次半小时；客厅在正常情况下可以保持干净；清洁和消毒后应使用单独的空调整，由专业人员清洁和消毒后应使用集中的空调整。

(7)加强个人健康管理。密切关注家人和自己的健康状况。如有发热、乏力、干咳等不适症状，尽快到最近的医疗机构就诊(如有发热需要到发热门诊就诊)。

流行性出血热

出血热由携带汉坦病毒的大鼠携带，通过其唾液、尿液等含有病毒的排泄物和分泌物，或通过直接叮咬，直接或间接传播给人。主要临床表现为发热、三红(面红、颈红、胸红)、三痛(头痛、腰痛、眶痛)，可发展为低血压休克、肾损害，可危及生命。出血热的发病率在农民和经常在田间工作的学生中很高。10月至3月是我省关中地区出血热的高发季节，而Xi、咸阳、宝鸡和渭南是出血热的高发区。

健康提示:

(1)疫苗接种是预防和控制出血热的主要手段。高发区16-60岁人群，特别是接近60岁的农民和刚满16岁的学生，应尽快到区县疾控中心、乡镇卫生院或村卫生室积极接种出血热疫苗；农民工一有机会回国探亲，就要接种疫苗。

(2)尽量避免接触老鼠及其排泄物污染物；可在村庄、果园、菜园、农场等重点场所实施长期灭鼠、防鼠措施；野外尽量穿长裤，穿出没有脚趾的鞋子，防止被老鼠咬；不要吃冷的食物、水等。，尤其是那些被啮齿动物污染的；清理乱七八糟的杂物和垃圾(如稻草、玉米秸秆等)时，要戴口罩、帽子和手套。)。

(3)一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状，应及时到医院进行急救。

手足口病

手足口病(HFMD)是一种由肠道病毒引起的传染病。肠道病毒71型和柯萨奇病毒a16型是最常见的，而ev71型更有可能引起HFMD重症病例。5岁以下儿童多见，患者和隐性感染者是传染源，主要通过粪口途径传播，其次是呼吸道飞沫。此外，他们还可能通过接触病人或被病人排泄物、分泌物和疱疹液污染的手、日常用具和衣物而被感染。每年10-11月是我省手足口病发病的小高峰，要做好战斗准备。

健康提示:

(1)ev71疫苗可以预防ev71病毒引起的手足口病，减少重症和死亡的发生。父母可以到有接种资格的接种单位自愿自费接种。

(2)注意个人卫生，尤其是接触口鼻前、饭前排便后、接触呼吸道分泌物后，要用水、洗手液或肥皂洗手；不喝生水，不吃凉的食物；不要与他人共用毛巾或其他个人物品；掌握“七步洗涤法”。

(3)注意室内外环境卫生，每天定时开窗通风；家里留有“84”消毒液，用“浸泡、清洗、擦拭、洒水、泼洒”五种方法对儿童玩具等物品进行清洁消毒。

(4)尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是避免接触有发热、皮疹的孩子。

(5)出现发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡时，及时到医疗机构就诊。

流感

每年10月至次年3月是我省流感的主要流行季节。随着气温下降，10月后我省流感病例数可能会增加，要做好防范。

健康提示:

(1)每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。从10月份开始，是与流感疫苗接种无关的人的最佳季节。所有愿意接种无禁忌症疫苗的6个月以上人群，均可自费自愿接种流感疫苗，特别是人群聚集场所的弱势人群和从业人员，如医务人员、养老机构、福利院，重点场所人群如师生、60岁及以上老人、6个月至5岁儿童、慢性病患者、6个月龄。

(2)保持良好的个人卫生习惯，饭前饭后和接触脏东西后洗手，勤换勤洗，勤晾衣服和被褥；接触呼吸道分泌物(如打喷嚏或擤鼻涕)后立即洗手，避免脏手接触嘴、眼睛或鼻子。

(3)定期开窗，每天通风几次，保持室内空空气新鲜。在疫情高峰期，人们应该避免去拥挤的地方。如有相关症状，应及时就医，减少与他人接触。

(4)学校和幼儿园应以预防流感小规模爆发为重点，加强园区环境卫生和教室通风消毒，落实晨检、原因追踪、疫情报告等各项防控措施。

秋季其他呼吸道传染病

10月逐渐进入深秋，天气转凉，昼夜温差增大，人体抵抗力减弱，为病原微生物提供了机会。因此，秋季也是流行性腮腺炎、水痘、猩红热、百日咳等呼吸道传染病高发的季节。

健康提示:

(1)保持良好的呼吸卫生习惯，防止疾病从口入。咳嗽或打喷嚏时，注意用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播；勤洗手，尽量避免用脏手触摸眼睛、鼻子或嘴巴；经常更换、洗涤和烘干衣物和床上用品。定期开窗，每天通风几次，保持室内air/きだよ 0新鲜。

(2)接种水痘、腮腺炎、百日咳等传染病疫苗。及时并在整个过程中根据相关要求提高自身免疫力。

(3)疫情高峰期应避开人群密集的场所，尤其是症状较轻的患者，应尽早到社区医院就诊，避免交叉感染。

(4)学校、托幼机构应认真开展早晚体检、病因追踪、病后复学、通风消毒、疫情报告等措施，密切关注学生健康状况，做到早发现、早报告、早治疗，重点防止呼吸道传染病聚集病例和暴发疫情。

其他感染性腹泻

10月份是国庆假期，所以走亲访友、出去吃饭的活动会明显增加，感染性腹泻的风险也会增加。同时，在秋季，由轮状病毒和诺如病毒引起的感染性腹泻会逐渐增多。所以特别建议，群众要注意“病从口入”。

健康提示:

(1)养成良好的卫生习惯。用肥皂或洗手液和自来水洗手，不要用脏毛巾擦手，饭前饭后和接触脏东西后洗手，避免脏手接触嘴、眼和鼻子，经常更换、洗涤和擦干衣服和被褥。

(2)注意食品卫生，不吃变质食品，不喝开水，不吃生冷脏食品，不吃生禽蛋类产品，生熟分开。

(3)一旦出现类似感染性腹泻的症状，应及时去医院治疗。