青春期情绪障碍和抑郁症太像了，家长要警惕

有几个家长能分得清到底是抑郁症还是青春期情绪障碍

小红书随便一搜，多的是家长发帖“孩子抑郁了？怎么办”

抑郁看起来更像是网红病，现在的孩子，尤其是青少年，赶时髦，动不动就说自己Emo了，抑郁了，阳光抑郁了。大量的孩子是去医院做个量表，10分钟确诊抑郁症，接下来就是躺平，休学，甚至退学。

难道真的这么多孩子得了抑郁症，事实上，抑郁症和青春期情绪障碍及其相似，需要谨慎甄别。

青春期，孩子的自我意识发展迅速，像一头沉睡了十几年的雄狮逐渐醒来，渴望脱离父母，掌控自己的学习，生活，与父母，老师顶嘴是常态。行为冲动，不计后果，极度敏感，总觉得自己被针对，情绪起伏不定，对自身要求严格，时而逃避现实，自暴自弃。

这个充满矛盾的阶段，孩子的情绪和行为阴晴不定，可能会变得郁郁寡欢，性格孤僻，沉默寡言，也有可能放纵，抵触家长的善意。部分孩子面对压力，甚至会ZC，也有出现打骂他人，大喊大叫，毁坏物品。家长看到孩子情绪波动大，动不动就哭哭笑笑，面对父母的询问，大声控诉，不能好好说话，心理状态不稳，担忧坏了，怀疑孩子是不是得了抑郁症或者焦虑症。

青春期情绪障碍和抑郁症在表现上是及其相似的，原因有二

1，体内激素影响，家长和孩子都缺乏识别能力，更加不会引导和控制情绪，硬碰硬，一检查就是“确诊抑郁症”。
2，网络环境复杂，孩子被误导。家长也被别有用心的机构带偏了。一听说孩子抑郁了，家长陷入无穷的自责，内疚，更没有能量带孩子走出来。

孩子虽然情绪低落，不愿意出门社交，不去上学，却能开心地打游戏，刷视频，吃喝玩乐样样不少，这显然不符合抑郁症状态。还有的孩子平时状态良好，一提上学和手机管控，就立刻头痛，恶心，这也是离开舒适圈产生的焦虑情绪，引发躯体现象，并不是所谓的抑郁症。

如果父母没有正确的认知，一味地无条件接纳孩子，孩子会利用“抑郁”来控制父母，陷入“因病获利”的思维，长久躺平，耽误学业，休学，退学。。。复学希望渺茫，更怕的是没有勇气走入社会。。。。

这里记录的都是我孩子的真实经历和这两三年的感悟。

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