（要闻）陕西人拒绝"葛优躺" 全省实施全民健身计划调查

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省体育场为100人表演广场瑜伽。张强州

“没有全民健康，就没有全面小康社会。”在全国健康大会上，习近平总书记强调，要倡导健康文明的生活方式，树立大健康、大健康的理念，把治病的重点转变为关注人民健康，建立健全健康教育体系，提高全民健康素养，促进全民健身和全民健康的深度融合。陕西作为全国第一个发布《全民健身实施计划(2016-2020年)》的省份，将采取哪些措施推进全民健身？在这个新周期的实施计划中，有哪些“干货”会改变我们的生活？

全民健身是所有人增强体质、健康生活的基础和保障。人民健康是全面建设小康社会的重要内涵，是每个人成长和实现幸福生活的重要基础。对于普通中国人来说，体育不再仅仅是电视上运动员为国争光，为国争光，也不再局限于跳广场舞，打一种中国传统太极拳(太极拳)，而是全民参与，全社会共同关注的民生工程。运动有益健康的想法越来越受到人们的欢迎。越来越多的中国人从观众变成了体育事业的参与者，在强身健体的同时，以旺盛的精神和积极的生活态度，构筑了健康中国的美丽景观。

1人均运动场地面积1.8平方米

“随着物质生活水平的提高，人们对身体健康的渴望和要求也在不断提高。对于我们体育工作者来说，应该帮助人们解决三个基本问题:去哪里练习？跟谁练？练什么？其中，围绕健身场馆和器材的硬件设施建设是基础。”省体育局群众体育处处长杨文说。

据统计，截至“十二五”末，我省经常参加体育锻炼的人口比例已达34.65%，人均体育锻炼面积约为1.07平方米。

《陕西省全民健身实施方案(2016-2020)》要求，到“十三五”末，人均体育场地面积达到1.8平方米以上，城市普遍建成“15分钟健身圈”，农村公共体育设施覆盖率超过70%，县级公共体育场馆全面覆盖。

“根据全省3792.87万人的数据，人均体育场馆面积增加了0.73平方米，全省需要新增体育场馆2700多万平方米，还是很大的。”杨文分析说:“为了如期实现这一目标，我们研究制定了‘全民交通’工程实施方案。省级统筹各地各方资源和努力，扎实推进以秦川渭河800公里全民健身长廊建设、县级公共体育场馆和全民健身活动中心建设、陕南移民安置点健身器材配置项目、美丽乡村健身器材配置和农民体育健身项目、社区多功能体育场地建设为重点的“十大惠民工程”， 陕北革命老区红色健身步道和延河健身长廊、汉江全民健身长廊、丹江全民健身长廊、秦岭户外运动健身基地和冰雪运动场馆。 要求各城市充分利用老厂、棚户区等产业，对留下的土地进行升级改造，规划城市公园、广场、旅游景点的体育健身设施，及时改造现有公园、广场等公共场所，建设一批笼式足球。新增多功能健身场馆等全民健身设施。”

蓝图很好。有哪些保障措施？

据报道，住房和城乡建设及国土资源部门将完善规划和土地政策，将体育设施用地纳入城乡建设规划、土地利用总体规划和年度土地利用计划， 落实新建居住区和社区按照“人均室内建筑面积不低于0.1平方米或人均室外用地面积不低于0.3平方米”的标准配备全民健身设施，确保与居住区主体工程同时设计、同时施工、同时验收、同时投入使用，不得挤占和挪用。 可以规划新的区域。老城区健身场地短缺怎么解决？

“一是挖掘潜力，盘活存量；二是大吵大闹增量。老城区新建的体育场馆面积非常有限。我们主要从扩大免费或低成本公共体育设施数量的角度来解决这些居民的锻炼场所问题。”杨文说。

280，000名社会体育指导员将带您去练习

陕西这次发布的《全民健身实施方案》中，明确提出要加强社会体育指导员队伍建设，通过提供服装、以奖代补、公益性岗位、外出学习等方式给予激励，确保每年新增4000多人。“十三五”末，全省注册社会体育指导员人数应超过8万人。

“社会体育指导员是指从事竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众性体育活动的技能教学、锻炼指导和组织管理的人员。凡符合条件并履行社会体育指导员职责的，均可申请社会体育指导员技术等级称号。这是一个头衔，不是岗位，是纯粹的公益。”省体育局社会体育管理中心气功部主任王建民说。

谁是社会体育指导员？他们在人们的健身生活中起着什么作用？记者随机走访了Xi环城公园、省体育场和几个社区健身广场。

65岁的李培育在2008年被批准为国家社会体育指导员。十多年来，她坚持在自愿的基础上教授和组织群众练习一种中国传统太极拳和健身气功。“我以前没有上过体育课。退休后时间多了，锻炼也提上了日程。刚开始学的时候和别人打一种中国传统太极拳(太极拳)，后来申请了社会体育指导员。这几年我慢慢从最初的三级提升到国家级。现在应该有近千名学生了。”她说:“人民群众对锻炼的需求还是很强烈的，但是大多数人做不到自己想做的事情。社会体育指导员解决“向谁学习”的问题。以健身气功为例。乍一看，动作很简单。但是，如果没有人只教观察和学习，必然会导致动作不规律、容量错误、呼吸不均匀等问题，不仅会大大降低锻炼效果，而且会严重造成关节损伤等伤害。”

“我已经和我的主人在一起六七年了。只要不下雨，我每天早上七点练拳，过年也不例外。”潘红是李培育组织的中国传统太极拳(太极拳)基地的学生之一，今年刚刚被批准为一级社会体育指导员。她说:“这里很多人都申请了社会体育指导员，从最初的区县三级到全国最高级别。报考首先是对自己的水平有个评价，其次是通过参加教官培训班来提升自己。这个称号纯属公开，是凭借他对一种中国传统太极拳(太极拳)的热爱奉献给社会的。我的主人是一名多年的国家社会体育指导员。她这几年的坚持让我们特别感动，是我们学习的榜样。”

刘淑芬，家住图们，退休前在政府机关从事验收工作。现为环城西苑一家中国传统太极拳(太极拳)站负责人，兼任省职工体育协会总教练。她以前每天朝九晚五的工作，但是她从来没有想过自己退休后会经历一段武侠人生。她说:“我以前在省体育场跟李培育大师学拳击，我的老姐妹们预约了申请社会体育指导员。现在我被批准为国家级讲师。练拳这么多年，一种中国传统太极拳(太极拳)给我带来了无数的好处。以前我师父带我们免费学习。既然学会了，我们就有责任推动这种良好的努力，让更多的人从中受益。”

“社会体育指导员现在分为十几个类别，每个类别都有一套系统的评估方法。就拿广场舞来说，作为中老年人青睐的一种锻炼方式，早已告别过去，越来越正规和专业。我们的网站已经坚持了十多年。锻炼使我们的身体更健康，心情更愉快。交这么多好朋友，让我们的退休生活充满了欢笑和欢笑。”文昌门广场舞网站的负责人、Xi二本社会体育指导员周晓丽说。

编辑:李晨