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(要闻)陕西职工“与祖国同行”网上健步走活动感想

来源:陕西新闻网作者:李子光更新时间:2020-10-29 18:56:02 阅读:

本篇文章399字,读完约1分钟

自从参加了快走活动,我改变了以前的生活习惯。我过去常常坐着不起来。如果我能开车接近我的目的地,我永远不会走路。现在工作一段时间后会提醒自己站起来走路。回家会提前几站下车,走路回家。感觉整个人轻松多了。

王女士,事业单位职员

参加快走活动一个月后,因为每天下班后坚持散步锻炼,瘦了十斤。这是一个巨大的惊喜。

企业员工刘师傅

散步使我养成了每天锻炼半小时的好习惯。这种自律让我觉得自己是人生赢家,做其他事情的时候精力更充沛。

小王,企业机关工作人员

每天不仅要完成规定的步数,还要让孩子和爱人和我一起运动。全家人都很健康。

张先生,一位官员

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